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El programa de Ingeniería Interior consta de 7 pasos.
Los pasos del 1 al 6 incluyen prácticas sencillas de yoga, sesiones y procesos meditativos guiados por Sadhguru. Estos pasos se realizan a tu propio ritmo y puedes hacerlos según tu conveniencia.
El paso 7 implica la transmisión de la poderosa Shambhavi Mahamudra Kriya. Este paso se ofrece en vivo en fechas seleccionadas.
Debes completar los pasos del 1 al 6 para ser elegible para el paso 7.
Para más detalles, por favor visita: https://isha.sadhguru.org/global/es/inner-engineering