كيف أجلسُ لمتابعة البرنامج؟

Modified on Tue, 7 May, 2024 at 7:51 AM

من الأفضل أنْ تجلسَ في وضعية الرجليْن المتقاطعتين (متربّعًا) على الأرض، إنْ كان ذلك مُريحًا لك، إنْ لم يكن كذلك، فيمكنكَ الجلوس على كرسيّ