هل يمكنني تناولُ الطعام قبل البدء بخطوات البرنامج؟

Modified on Tue, 07 May 2024 at 07:52 AM

بشكلٍ عام، من الأفضل القيامُ بالجلسات في حالة معدةٍ خفيفة، أيْ ليس مباشرةً بعد تناول وجبة الطّعام. سيتمُ مشاركة تفاصيلٍ إضافيةٍ معكَ خلال البرنامج.